Kinder Yoga Welt

0
1840

Die Kindheit ist eine intensive Zeit des körperlichen, emotionalen, sozialen und geistigen Wachstums. Yoga kann Kinder in dieser wichtigen Entwicklungsphase begleiten und unterstützen.
Der ganzheitliche Ansatz von Yoga mit Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Entspannungs- und Konzentrationsübungen hilft Kindern dabei, schon in jungen Jahren ein gesundes, ausgeglichenes Leben zu führen und die Herausforderungen im Alltag von Anfang an besser bewältigen zu können.
Gerade Kinder können in ihrer körperlichen und seelischen Entwicklung von der positiven, harmonisierenden Wirkung des Yoga profitieren – es stärkt das Körperbewusstsein und die Motorik, verhindert und korrigiert Haltungsschäden. Kreativität und Selbstbewusstsein werden gestärkt.

Die Kinder erfahren, wie wohltuend es sein kann, sich zu entspannen und ihre Gedanken zu beruhigen.

Das Kinder Yoga Welt Programm ist für Kinder jeden Alters. Kinder unter 4 Jahren können gerne die Stunden mitmachen, wenn sie in Begleitung von einem Elternteil sind.

Alle Stunden der Kinder Yoga Welt auf der Yoga World sind kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ihre Kinder sind herzlich willkommen ganz spontan mitzumachen!