Yoga

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Was ist Yoga?

Yoga ist mehr als von der Krähe in den Handstand und vom Hund in den Krieger. Es ist eine ganzheitliche Methode zur Entspannung von Körper und Geist. Yoga hilft, sich zu fokussieren und in Ruhe und Entspannung zu kommen. Neben den bekannten Körperübungen (Asanas) sind auch Meditation, Atemübungen (Pranayama) und die Beschäftigung mit der Jahrtausende alten Yogaphilosophie, das Rezitieren von Mantras und natürlich ganz viel Spaß miteinander und die Freude am Dasein Teil des Gesamtkonzepts.

Auf der YogaWorld lernen Sie bekannte Lehrer und unterschiedliche Stile kennen und habt die Möglichkeit, auch den spirituellen Anteil des Yogas zu erfahren (z.B. beim Kirtan = Mantra chanten). Wir zeigen mit unserem Yogibazaar, mit Vorträgen, Workshops und Schnupperstunden die ganze Vielfalt des Yoga.

Seien Sie neugierig und probieren Sie es aus!

Das umfangreiches Programm der YogaWorld 2017 in Düsseldorf finden Sie in Kürze hier.