Timo Wahl

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Heute, fast 15 Jahre nach meiner „Feuertaufe“, liegen viele eigene Erfahrungen hinter mir. In John Scott fand ich später „meinen“ Lehrer und widmete mich ein Jahrzehnt dem dynamischen und vorzugsweise Ashtanga Yoga. Nach dem frühen Tod meiner Mutter 2000, tauchte ich dann vorbehaltslos in die Welt der Östlichen Philosophie ein. Ich saugte alles auf und versuchte, mir das Yoga Sutra nicht nur durch Kommentare, sondern auch direkt über das Sanskrit zu erschließen.

2003 gründete ich gemeinsam mit meiner damaligen Geschäftspartnerin das Balance Yoga Institut in Frankfurt, welches seitdem zu den größten und erfolgreichsten Studios in Deutschland gehört. Ein großer Erfolg, wenn auch oft verbunden mit dem Kompromiss, meine Berufung im Yoga mit Aufgaben im Business teilen zu müssen.

Was Yoga für mich bedeutet…
“Yoga muss stets ein gangbarer Weg sein und bleiben – für jeden, der ihn beschreitet.  Dies bedeutet für den Unterricht und die Ausbildung vor allem den Bezug zum Alltag herzustellen. Zu verstehen, statt auswendig zu lernen – Wissen muss immer auf eigener Erfahrung beruhen und stets auf seine aktuelle Gültigkeit und Richtigkeit überprüft werden.”

Die Workshops

Der Körper als Spiegel des Geistes
Alle Situationen des Alltags hinterlassen bei uns körperliche Spuren. Unsere Art uns durch das Leben zu bewegen drückt sich immer auch körperlich aus.
In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den wichtigsten Bereichen, die unsere innere, wie äußere Haltung repräsentieren und untersuchen sie auf Stabilität, Weichheit und unseren Umgang damit…

Und die Entspannung kommt ganz von alleine
Ein genaueres Verständnis der Zusammenhänge zwischen körperlichem (und auch mentalem) Entspannen und den hierfür verwendeten Techniken, kann helfen, Stunden sinnvoller und cleverer auf- und auszubauen.
Wir untersuchen in dieser Klasse/WS gemeinsam die Wirkungsweise verschiedener „Dehntechniken“ und stellen fest… Entspannung kommt fast immer ganz von alleine…

 


Timo Wahl auf der YogaWorld 2017 in Düsseldorf:

Samstag, 14. Oktober 2017 // 14:45 – 15:30 Uhr // Der Körper als Spiegel des Geistes // Vishnu Yogaspace
Sonntag, 15. Oktober 2017 // 13:45 – 14:30 Uhr // Und die Entspannung kommt von ganz alleine // Vishnu Yogaspace