Nicola Rohner

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Yoga Nidra ist eine tiefe Meditation, die im Liegen stattfindet.

Vor tausenden von Jahren wurde sie von den Yogis entwickelt. Heute hat die Wissenschaft ihre tiefgreifende Entspannung auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene unter Beweis gestellt.

Während Yoga Nidra ® befindet sich unser Gehirn im Alphazustand, der Körper ruht, der Geist ist wach.

Da sich der Zustand von Yoga Nidra auf einen bestimmten Klang bezieht, ist es sehr unterstützend, diese Meditation mit Klang zu verbinden. Wir bereiten die Yoga Nidra Session vor, indem wir uns mit dem #Lovetuner# in der Frequenz von 528 Hertz einstimmen. Der Lovetuner ist ein kleines Instrument, das euch für die Praxis leihweise zur Verfügung steht. Er unterstützt die Transformation und öffnet unseren Herzraum.

Zu Nicola Rohner
Nicola ist seit ihrer Kindheit leidenschaftliche Yogini. Heute bietet Sie unter dem Namen high balance ® holistisches Training und Coaching an. Sie ist Yogalehrerin, Atemtherapeutin, Business Trainerin und Life Coach.

 



Nicola Rohner auf der Yoga World München 2018:
Sonntag, 21. Januar // 15:30 – 16:15 Uhr // Yoga Nidra Lovetuning Session // Ganesha Yogaspace