Marc Fenner

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1999

Marc Fenner ist Yogalehrer, Yogatherapeut, Heilpraktiker auf dem Gebiet der Psychotherapie sowie Gründer der YogiCompany. In seinem Unterricht und seinen Workshops begleitet er dich auf dem Weg zum inneren Frieden & zur inneren Freiheit.

YOGA NIDRA – der Schlaf der Yogis.
Yoga Nidra ist eine Technik, die es möglich macht, sich bewusst zu entspannen. In der Entspannung ist der Körper frei von Anspannungen, die Gedanken und Gefühle kommen zur Ruhe, ein Rest Bewusstheit bleibt jedoch erhalten. Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. In Yoga Nidra wird der Zustand der Entspannung durch das Zurückziehen von der Außenwelt erreicht. In diesem Alpha-Zustand kannst du dein Sankalpa wählen und wie einen Samen in dir sähen.

Webseite: www.YogiCoach.de


Marc Fenner auf der YogaWorld in Düsseldorf
Sonntag, 15.  Oktober 2017 // 15:45-16:30 Uhr // Yoga Nidra // Vishnu Yoga Raum


 

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