Alexandra Hägler

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Alexandra Hägler ist staatlich geprüfte Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Lehrphysiotherapeutin auf einer Physiotherapieschule. Auf Basis ihrer Erfahrung in der Physiotherapie, im Sport und Yoga hat sie PhysioFlowYoga entwickelt.  Physio heisst „physiotherapeutisch angewandtes Wissen und korrekte Techniken“. Flow heisst „fließender Übergang, ohne zu langes und Gelenk belastendes Halten“. PFY verbindet die fernöstliche Tradition des Yoga mit der westlichen Kultur.

 

„Vermeiden von Verletzungen durch technisch falsch ausgeführten Asanas“

In diesem Vortrag werden die geläufigsten Asanas einer Yogastunden vorgestellt, ihre anatomisch korrekte Ausführung erklärt und klassische Ausweichbewegungen des Körpers aufgezeigt.

Im „Handstandvariationsworkshop“ wirst Du unterschiedliche Herangehensweisen erlernen, damit Du Dich nicht nur angst- und verletzungsfrei, sondern auch mit Spaß und Erfolg diesem Highlight widmen kannst.

 


Alexandra Hägler auf der YogaWorld 2017 in Stuttgart:
Samstag, 22. April 2017 // 10:45 – 11:30 Uhr // Vermeiden von Verletzungen durch technisch falsch ausgeführten Asanas // Yamuna Vortragsraum

Sonntag, 23. April 2017 // 10:30 – 11:15 Uhr // Handstandvariationsworkshop // Ganesha Yoga-Raum

 

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